怎么"跳" ?

这是一个很白痴的问题 我也觉得 不过真的发生了
我发现自己不会"跳"这件事...
但是比我还细的人里有能跳的有不能跳的 比我粗的也是
看自己的腿 很适合弹跳的那种 也不知道为什么
而且我也不重.. 练过肌肉 算很健康的那种 身材挺好的
不过跳的时候怎么使劲 也不过最多40 50厘米..?
我可以肯定不是要什么计划练小腿 也不是什么小腿粗要练细
小腿很好 看起来绝对是跳的很高的 要肌肉 有 要根健
有. 形状也好. 就是跳不高...
很小很小的时候 我跳的很高 在小朋友中
上小学以后就跳不高 也不怎么跳
初中开始打篮球... 1直跳不高
有否专业人士解答......??!

是心理问题?
是正常的.. 左脚起跳..
双脚比单脚跳的高. 不是扁平足..
打完球前脚掌有点疼 第2天就好了..

怎么"跳" ? 怎么"刮痧"???? ""怎么写??? "?"怎么打? “忽忘我” 怎么翻译？花名"""""""" 怎么删除双系统引导菜单 一等一急!!!!!!!!!!!""""""""!!!!!!!!!!! "拔河比赛" ,"大合唱","蹄踺子" ,"运动会" 怎么翻译 请问"出库","入库"."出货","发货"英语怎么写? 我的邮件(a)怎么变成了"""""""""" "人力资源部"，"安检部"，"办公室"，"物供科"，"质检科"，怎么翻译